（寸家菊）为迎接第29个“世界读书日”的到来，营造浓厚的读书氛围，建设具有重庆财经学院特色的校园阅读文化，推进“书香校园”建设。“重财善读者”于2024年3月15日下午在图书馆大研讨室开启了龙年阅读疗法的系列读书会的首场。“阅读疗法”是一种藉由阅读图书或接触其他信息材料，帮助读者纾解负面情绪困扰，进而达到身心平衡之状态。

本次读书会由重庆财经学院图书馆主办，金融学院罗旻娜和经济学院熊萍老师领读，图书馆寸家菊、胡君和物流学院叶晓娟老师以及37名读者一起阅读了台湾作家张德芬巨著《遇见未知的自己》都市个人成长修行课。本书主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

本次精读主要内容是被负面情绪套牢——情绪的障碍和在谷底惊见阳光——情绪的体验。在领读过程中罗老师和同学们积极互动，包括书中情景再现，体验代入式阅读，鼓励同学们围绕生活和学习等方面积极畅所欲言，分享自己的阅读体验和感悟。        

会后读者纷纷表示：本次读书会在轻松氛围下不仅帮助同学们学到了自我情绪控制知识，同时引导同学如何释放压力、恐惧、焦虑等负面情绪，从而达到自我自愈重获新的力量扬帆起航。